Gotowanie – dla jednych wielka przyjemność, hobby i sposób na odstresowanie, dla innych wręcz przeciwnie – droga przez mękę, przysłowiowa „czarna magia” i źródło wielu frustracji… Czy czynności tej można nauczyć się na tyle, żeby zachwycić nawet najbardziej wybredne osoby degustujące naszych potraw? A może potrzebny jest do tego wrodzony talent, i w przypadku jego […]

Dłonie i twarz są wizytówką nas samych, podobnie jak nasz ubiór. Niezależnie więc od tego, na jakim stanowisku pracy jesteśmy, warto zadbać o to, by prezentować się nienagannie. Stosowanie kosmetyków również powinno być przemyślane i zaplanowane w taki sposób, by uzyskać maksymalnie wspaniałe efekty w naprawdę krótkim czasie. Co jeśli nasz wygląd odbiega od naszego […]

Dieta – to słowo nie kojarzy się chyba nikomu zbyt pozytywnie, a szkoda, bo przecież nie taki powinien być jej wydźwięk. Kiedy jest najlepszy czas na rozpoczęcie tej najważniejszej zmiany w kontekście swojego zdrowia i samopoczucia? Czy jest czas odpowiedni na dietę? Na to pytanie trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź. Z jednej strony, kiedy chcesz zmienić […]

Często mówimy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ale nie możemy zapominać o innych, równie ważnych takich jak obiad, czy kolacja. W dzisiejszych czasach, gdzie jesteśmy zapracowani i zabiegani, zapominamy lub nie mamy czasu na stałe i regularne pożywienie. W naszej diecie nie powinno zabraknąć tłuszczy pochodzenia odzwierzęcego, jak i roślinnego, które dają nam energię […]

Ciąża to bardzo wymagający okres dla każdej kobiety. Jej organizm musi praktycznie pracować za dwie osoby. Oczywiście, każda przyszła matka chce mieć pewność, że jej dziecko rozwija się prawidłowo. W ciągu tych dziewięciu miesięcy nienarodzony człowiek przechodzi przez wiele etapów rozwoju, z których każdy ma swoje cechy charakterystyczne. Medycyna pozwala na ciągłe badanie stanu dziecka […]

Bardzo dużo ludzi, nie tylko w Polsce boryka się z problemami na twarzy. Mowa tutaj oczywiście o zmarszczkach. Pojawiają się one po 30 roku życia. Jednak też nie koniecznie. W dużej mierze to zależy od genetyki.  Jedni starzeją się szybciej a inni wolniej. To normalne. Jednak zastanówmy się  czy w ogóle możemy się  ich pozbyć. […]

Prowadzenie gabinetu stomatologicznego wiąże się nieodłącznie z koniecznością robienia regularnego zaopatrzenia w narzędzia medyczne i środki ochrony osobistej. Warto więc mieć jedną ulubioną hurtownię, w której będzie się robiło zapasy gdy tylko zajdzie taka potrzeba. Co może kupić stomatolog w hurtowni? Dobrze zaopatrzona hurtownia stomatologiczna to dla każdego medyka bardzo ważne miejsce – bo w […]

W ostatnim czasie coraz więcej osób ma problemy ze skórą. Wiadomo, że spożywamy przetworzone jedzenie, używamy kosmetyków, których skład bardzo często pozostawia wiele do życzenia, a co za tym idzie, stan naszej skóry również ulega pogorszeniu. Wiele osób ma problem z wypadającymi włosami, ale również przeróżnego rodzaju krostami czy innymi zmianami. Nie od dziś wiadomo, […]

Bransoletki chakra, zwane też bransoletka 7 czakr mają określoną symbolikę. Zarówno kolory, jak i same kamienie mają określone znaczenie. Dla niektórych będzie to zwykły symbol “niczego” bądź będzie przyciągać estetyką, jednak znaczenie jest bardzo istotne. Co oznaczają kamienie w bransoletce Kamienie mają symbolizować 7 punktów przechodzących wzdłuż naszego ciała, które mają swoje odpowiedniki również w […]